Close X
Overvinne Tristhet
Image
Publisher: Cezar Giosan



Den BeatSadness app er en del av en studie utført av Babes-Bolyai Universitet, Cluj-Napoca, Romania, i samarbeid med Norsk eHelse løsningsleverandør CheckWare og norske universitet for vitenskap og teknologi. Dette prosjektet er rettet mot folk opplever depressive symptomer samt mot de som ønsker å forebygge slike symptomer og forbedre deres velvære. For å bruke dette programmet, etter installere dem på enheten må du opprette en konto på www.BeatSadness.com. Du vil være i stand til å bruke programmet etter at kontoen er validert av en psykoterapeut. Applikasjonen inneholder en rekke artikler, øvelser og psykologiske tester som vil hjelpe deg å forstå: • Symptomene på depresjon, og hvordan de blir vedlikeholdt. • Hvordan våre tanker og atferd bedre eller dårligere vårt humør. • Hva slags øvelser du kan gjøre for å redusere depressive symptomer og forbedre humøret. • Hvordan humøret endrer seg over tid, og hva du kan gjøre for å få mer kontroll over slike endringer.
Claim this app

Claim ownership of Overvinne Tristhet now to connect this app to others and join networking groups. You need to have the authority to claim this app on behalf of its publisher Cezar Giosan.